行程总览
从长江之滨的彭泽到云贵高原的石林，全程约1600公里，建议安排5-7天深度游。核心体验包括：石林喀斯特地貌徒步、彝族撒尼人文化互动、九乡溶洞探秘。
交通方案
- 高铁组合：彭泽→南昌西→昆明南（约7小时），转乘景区直通车至石林（1小时）
- 自驾路线：彭泽→杭瑞高速→沪昆高速→汕昆高速，分段驾驶建议每日不超过8小时
- 航空选择：九江机场→昆明长水，提前预订早班机可节省当日住宿
三日精华行程
第一天：地质奇观初探
上午抵达后直抵石林风景区，重点游览大石林剑状喀斯特群，跟随导游解读「阿诗玛」传说；下午漫步步哨山至李子园箐，日落时分在望峰亭拍摄金色石峰。
第二天：民族文化沉浸
清晨前往乃古石林观赏黑色玄武岩景观，下午参与彝族刺绣工坊体验，傍晚在长湖风景区欣赏撒尼民歌表演，品尝宜良烤鸭与野生菌火锅。
第三天：秘境探索
全天深度游览九乡溶洞，乘船穿越荫翠峡，徒步雄狮大厅观钙华奇观，返程前选购撒尼人手织布艺作为纪念。
实用贴士
- 最佳季节：每年3-5月及9-11月，避开雨季与酷暑
- 住宿推荐：石林银瑞林国际酒店（景区门口）、彝族民宿（糯黑村）
- 特色美食：乳饼、荞粑粑蘸蜂蜜、路南卤腐
- 装备建议：防滑徒步鞋、防晒装备、便携氧气瓶（预防高原反应）
景区实行分时预约制，建议提前3日通过「游云南」APP购票，夜游石林项目需单独预约。